もこママ＠薬剤師

子どもの成長と健康に欠かせない栄養素を十分に摂取するために、サプリメントやビタミンの選び方は重要です。しかし、適切な選び方を知らないと、逆に子どもの健康を損ねてしまうこともあります。そこで、ママ薬剤師としての経験を活かし、子どもの健康に役立...

健やかに過ごすために心がけたい食事内容。 今回の記事はママ薬剤師が自身や家族が健康で過ごせるように取り入れている薬膳について 暦では立春で春となりますので春の薬膳的な食事のポイントについて解説したいと思います。 春の薬膳的アプローチ 風と肝...

漢方薬は、中国の伝統的な医療であり、数千年もの長い期間利用されてきました。 漢方薬の活用することは、西洋医療を補ってくれる点において、さまざまなメリットがあります。 この記事では、漢方薬の利用メリットについて解説します。 自然由来の成分 漢...