コストコの人気商品阪本漢方の葛根湯
私もこれは必ずおうちに常備していて特に風邪かもしれないなんて時にお世話になっています。
この記事ではコストコ葛根湯を活用しているママ薬剤師のおすすめな飲み方と効果を高める飲むタイミングについて書いています。
葛根湯のおすすめな飲み方
コストコの葛根湯は顆粒状の漢方薬なので粉のお薬なのでお水と一緒に飲むという方法でも問題はありませんが
より効果を出すには良い方法がありますのでぜひお試ししていただきたいです。
市販で売っている漢方薬はほとんど顆粒のものになっていますが、元々古くからは生薬をブレンドしたものをお茶パックに入れて煮出したものを服用していました。（今でも漢方薬局など漢方専門のところですそのように処方しているところもあります）
この煎じて飲むというのは意味があって、飲む時の生薬の香りも効果に影響しているというとされているのです。
なので、顆粒の漢方薬場合ですとお湯で溶かして飲み物のようにしていただくというのが効果的で
イメージ的にインスタントコーヒーのようにして服用します↓
こんな感じでお湯に溶かしていきます。１包をお湯100ccで溶かしました。
漢方の味が苦手で飲みにくい場合、これは特にお子様に漢方薬を飲ませる時に有効なのが
お湯にといた漢方薬にお好みの量のはちみつも溶かして飲む方法です。
するとえぐみや苦味をハチミツがカバーしてくれ、甘みもあるのでかなり飲みやすくなります。
この方法でうちの子どもたちも漢方薬を飲むことができますよ。
葛根湯の飲むタイミング
葛根湯といえば風邪のひき始め。
飲むポイントはまだ熱が上がってないタイミングで
- 頭痛とだるさがある
- 肩周りのこわばりがする、
- 喉に違和感があるなど
風邪のなり始めの感じ方は個人差があったり、そのときによっても違ったりしますがとにかく早めに飲むのこと。
早く飲むことで身体を温めウィルスに対してしっかり免疫が戦ってくれる環境ができて早く治りやくなったり、症状が軽く済みます。
もちろん風邪症状が少し出始めてしまっても熱がまだ出ていなければ服薬しても大丈夫ですので
早めがポイントとなりますよ。
私の場合ですが、子どもなど家族が風邪を引いてしまい、その風邪をもらってしまうというケースが頻繁にあるのですが
こんな時も葛根湯を飲んで症状がひどくならないように気をつけています。
おかげさまでひどい症状で寝込んでしまうなんてことなくなんとか毎日過ごすことができています。
まとめ
以上、葛根湯の効果的な飲み方と飲むタイミングについてでしたがいかがだったでしょうか。
効果的な飲み方に関しては他の漢方薬でも同様にして飲むと効果アップになりますのでぜひお試しくださいね。
読んでいただきありがとうございました。
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